Como funcionam os Nootrópicos?

Como funcionam os Nootrópicos?

As pessoas estão naturalmente interessadas em como os nootrópicos realmente funcionam. Embora uma resposta simplificada seja ideal, esse não é o caso. Existem vários nootrópicos diferentes, bem como métodos envolvidos. Devido a essas variações, esta questão é complicada de responder.

Para entender melhor como funcionam os nootrópicos, por favor, sinta-se à vontade para ler primeiro o artigo sobre os tipos de nootrópicos disponíveis. Não há uma única resposta para descrever como funcionam os nootrópicos, mas eles alcançam seus efeitos positivos alterando o suprimento de vários neurotransmissores, hormônios ou enzimas. A plasticidade aprimorada também desempenha um papel, pois isso determina quão bem as sinapses se conectam e se comunicam.

O cérebro humano

Embora tenhamos aprendido muito, ainda existem áreas extremamente limitadas em termos de compreensão do cérebro humano. É um órgão tão complexo, com muito mais para descobrir. Como um adulto, o cérebro médio tem aproximadamente 100 bilhões de neurônios, criando trilhões de conexões e interações.

Com isso dito, fizemos avanços incríveis ao longo dos anos. Aprendemos muito, e é por isso que temos uma compreensão completa dessas ” drogas inteligentes “.

memoria e raciocínio

Quando se trata de nootrópicos, depende de qual tipo você usa. Nootrópicos têm um efeito positivo no cérebro, mas o tipo de nootrópico ditará a resposta. Algumas melhorarão a memória, outras terão impacto no humor, enquanto outras melhorarão o foco e a atenção. Confira uma vitamina para melhorar a memória.

Como mencionado em todo o site, Piracetam foi o primeiro nootrópico que foi desenvolvido. Este nootrópico otimiza a transmissão de neurônios para o corpo caloso, que é a área que conecta os dois hemisférios no cérebro. Também aumenta os níveis de acetilcolina, que é um neurotransmissor vital para o funcionamento do cérebro.

Outras substâncias nootrópicas afetam os hormônios, enquanto outras afetam os neurotransmissores (assim como os antidepressivos). Na maioria das vezes, eles trabalham com sua química natural do cérebro. Eles tendem a incentivar a produção de neurotransmissores ou inibir sua recaptação. Isso produz efeitos positivos no humor e na cognição.

Neuro-Transmissores e Receptores Sinápticos

Se você não estiver familiarizado com os neurotransmissores, eles são substâncias químicas que transmitem sinais de um neurônio para outro neurônio. De acordo com as mensagens recebidas, os neurotransmissores se ligam a locais receptores específicos. Juntos, esses receptores e neurotransmissores criam um sistema. Basicamente, os nootrópicos visam esses ‘sistemas’ e aumentam sua eficiência em relação às habilidades e funções cognitivas. Abaixo estão alguns desses sistemas, fornecendo uma explicação mais completa.

Acetilcolina no que diz respeito ao sistema colinérgico

O sistema colinérgico é dependente de acetilcolina, que é um neurotransmissor que afeta a função cognitiva. Verificou-se que este neurotransmissor desempenha um papel na memória, aprendizagem, foco e tomada de decisão. Portanto, os colinérgicos são qualquer suplemento que aumenta os níveis desses neurotransmissores.

Normalmente obtemos Acetilcolina a partir de uma dieta rica em colina. É encontrado nas maiores quantidades dentro de ovos, vários órgãos de animais (por exemplo, fígado, cérebro de rins), várias espécies de peixe, soro de leite e vários outros ingredientes . Embora seja tecnicamente possível consumir quantidade suficiente de colina através da dieta, você precisaria consumir cerca de cinco ou mais ovos por dia. Muitas pessoas são realmente deficientes em colina.

memoria para estudar

Existem muitos suplementos que fornecem colina, que tendem a ser empilhados com suplementos da classe racetam. Sem quantidade suficiente de colina, a acetilcolina não pode ser sintetizada. É essencial para o bom funcionamento do cérebro, e é por isso que muitas pessoas o usam em uma pilha. O Alpha GPC e a Centrophenoxine são ótimas opções.

Os racetames funcionam de maneira semelhante aos colinérgicos, mas, em vez de aumentar os níveis de acetilcolina, melhoram a sensibilidade dos receptores de acetilcolina. Isso significa que eles se comunicam de maneira mais eficaz, resultando em maior função cerebral. Um precursor de acetilcolina é geralmente tomado com racetam para eliminar o risco de dores de cabeça, pois este é o efeito colateral mais comum.